Com a chegada do frio, é comum notar mudanças na respiração. ❄️

A sensação de falta de ar pode aumentar, principalmente em pessoas com maior sensibilidade pulmonar.

O ar frio e seco irrita as vias aéreas, favorecendo a contração dos brônquios e a inflamação.

Ambientes fechados e pouco ventilados também contribuem para o acúmulo de alérgenos e vírus. 🤧

Por isso, sintomas como chiado, tosse e desconforto ao respirar tendem a se intensificar nessa época.

Cuidar da saúde respiratória no inverno é fundamental para manter o equilíbrio do organismo e o bem-estar. 👍

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