4 mitos respiratórios que ainda confundem muita gente

Asma só aparece na infância?

Não. A asma pode se manifestar em qualquer fase da vida, inclusive na idade adulta. O diagnóstico tardio é mais comum do que se imagina.

Ar-condicionado faz mal à saúde respiratória?

O aparelho não transmite vírus, mas o ar seco que ele produz resseca a mucosa nasal e reduz a barreira natural contra infecções. O problema não é o frio, é a falta de umidade.

Exercício evita infecções respiratórias?

Não diretamente. A atividade física não impede o contágio, mas fortalece o sistema imunológico e pode favorecer uma resposta mais eficiente do organismo.

Chá quente pode curar o resfriado?

Traz conforto e alivia a congestão nasal. Mas não elimina o vírus e nem substitui o tratamento adequado.

Sintomas persistentes ou recorrentes merecem avaliação. Informação também é prevenção.

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