Dormir bem deveria ser simples, mas para muitas pessoas o nariz entupido à noite vira um obstáculo. 😴
Esse incomodo não só dificulta o sono, como também pode prejudicar a disposição e até a concentração no dia seguinte.
Entre as possíveis causas estão alterações na anatomia nasal, alergias, uso do ar-condicionado ou até a presença de ácaros no ambiente.
Quando o problema se repete com frequência, é importante investigar para identificar o motivo e voltar a respirar sem esforço durante a noite. 🌑
Agende uma consulta e cuide da sua respiração. Dormir melhor é possível!